新年あけましておめでとうございます。
まだまだ誰も見てないサイトではございますけれども、本年もどうか懲りずに温かい心を持って見守って下さいますようお願い申し上げます。
昨年のクリスマスあたりから恒例の年末年始シゴキラン週間として、結構良い感じで走り込みを続けておりました。
しかし大晦日の走り納めの最中、汗で身体が冷えてくるのが普段より冷たく感じてきましてね。帰宅して湯船につかっても、何か戻りが遅い気がして一眠りして年明けの朝を迎えると悪寒が止まらなくなっておりました。
熱を測ると39℃手前。オーマイガー🤷♂️
ということで今年の正月は、家で引きこもりのまま、身体中の関節が中途半端な古民家の様な状態で今朝の仕事はじめを迎えることとなりました。
何度も同じことを繰り返して言っておりますけど、オッサンがイキってもロクなことはありません。
自分の「老い」をあるがまま受け入れたうえで、どう向かい合い、どうやり過ごし、どう切り拓いていくか？
今年は、普段アレコレ実践していってることを去年に比べて少し細かく記録して発信していきます。
何はともあれ、まだまだ冬は続きます。
皆さんも体調管理には充分気をつけてくださいね。
